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Jalea real

¿Qué es la jalea real?  La jalea real es un complemento alimenticio rico en multitud de proteínas y minerales que procede de la segregación de las abejas. Su alto valor nutricional aporta grandes propiedades saludables al organismo.  En la composición de la jalea real se encuentran todo tipo de vitaminas como la B1, B2, B5 y B6. Leer más

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¿Qué es la jalea real? 

La jalea real es un complemento alimenticio rico en multitud de proteínas y minerales que procede de la segregación de las abejas. Su alto valor nutricional aporta grandes propiedades saludables al organismo. 

En la composición de la jalea real se encuentran todo tipo de vitaminas como la B1, B2, B5 y B6. Además de minerales como el potasio, hierro, calcio y sodio y otros aminoácidos como la glicina. 

¿Qué beneficios tiene la jalea real? 

Los principales beneficios para el organismo tras el consumo de jalea real son: 

  • Estimula el sistema nervioso. 
  • Ayuda al aumento de pecho en los niños prematuros. 
  • Regulariza los problemas digestivos. 
  • Alivia los trastornos menstruales durante la menopausia. 
  • Aumenta la fertilidad de la mujer. 
  • Mejora el estado anímico. 
  • Aumenta la concentración y la capacidad intelectual. 
  • Previene la aparición de enfermedades cardiovasculares. 
  • Mejora la fuerza y energía de las personas. 
  • Mejora los síntomas de las personas con depresión y otras enfermedades como el Alzheimer o la esclerosis múltiple. 
  • Incrementa las defensas del organismo. 
  • Regula los niveles de colesterol. 
  • Renueva las células de la piel. 
  • Provoca una sensación de euforia y bienestar. 
  • Refuerza la memoria. 

¿Cuándo puedo tomar la jalea real? 

Se recomienda tomar la jalea real por la mañana en ayunas con agua, leche o zumo de frutas. Lo ideal es realizar períodos de consumo de 30-40 días y descansar otros 30-40 días antes de comenzar la siguiente toma. 

La dosis correcta de jalea real en un adulto es entre los 500 y 1500 mg diarios. 

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