¿Qué protector solar comprar? 

Exponerse al sol puede tener beneficios para la salud, como una correcta síntesis de la vitamina D. Sin embargo, no es una acción saludable hacerlo sin protección solar y, mucho menos, hacerlo de manera prolongada.

Elegir un buen protector solar nos ayudará a evitar que nuestra piel sufra tanto las consecuencias a corto y largo plazo.

Aun así, escoger qué tipo de protector solar es el más recomendado dependerá, sobre todo, de la piel de cada persona , de sus necesidades específicas y, también, de la protección que se requiere según la actividad que se vaya a realizar.

Por norma general, la mejor decisión es optar siempre por productos cuyo SPF sea 50 o más. 

Desde protectores solares corporales, faciales y orales hasta opciones para niños, para la nieve o para la playa. En Farmacias Vivo puedes encontrar una amplia variedad de formatos de diferentes marcas para que puedas escoger el que mejor se adapte a ti y las necesidades de tu familia.

¿Qué significa SFP en los protectores solares?

Cuando hablamos de SFP estamos haciendo referencia a Sun Protection Factor cuya traducción al español es Factor de Protección Solar o FPS. 

Estas siglas son un claro indicador del nivel de protección que tiene ese producto frente a los radiación UVB. 

El número de SPF indica cuánto tiempo más puedes estar al sol sin quemarte en comparación con no usar protector solar. Por ejemplo, si normalmente te quemarías después de 10 minutos al sol, un SPF 30 te permitiría estar 30 veces más tiempo al sol (300 minutos) sin quemarte, aunque esto puede variar según el tipo de piel, la intensidad del sol, y la correcta aplicación del producto. Es importante recordar que no nos aplicamos la cantidad recomendada de protector solar por lo que la protección es mucho menor que la indicada por el SPF. Además, ningún protector solar ofrece una protección del 100%, y es esencial reaplicarlo cada dos horas, o más frecuentemente si estás nadando o sudando.

¿Cómo elegir y cuánto filtra cada SFP?

Cómo elegir el mejor protector solar para cuidar tu piel es la incertidumbre de quienes buscan opciones con las que mantener la dermis en un estado saludable. 

Además de tener en cuenta la exposición solar que se va a sufrir en las actividades que se van a realizar, el tipo de piel será uno de los factores en los que apoyarnos para saber qué SPF es el mejor para nosotros. 

En Farmacias Vivo contamos con protectores solares con distintos niveles de SPF. Te presentamos los más comunes. 

SPF30

El SPF 30 destaca por ser una opción más avanzada a la SPF 15. como características principales de este nivel de protección podemos decir que se encarga de bloquear, más o menos, el 97% de los rayos UVB. 

Suele ser una opción acertada para quienes tienen pieles oscuras o para aquellos cuya exposición solar es moderada. 

Replicarlo con frecuencia ayudará a evitar quemaduras solares. 

SPF50

Como se ha comentado en numerosas ocasiones, el SPF 50 es la protección que ofrece una gran barrera de seguridad contra los rayos solares.

Se encarga, sobre todo, de bloquear el 98% de la radiación responsable de provocar en la piel quemaduras graves.

Además, es la mejor opción si la exposición solar va a ser más larga de lo recomendado.

SPF50+

SPF 50+ indica que el producto ofrece una protección superior al 98% frente a los rayos UVB. Aunque la diferencia en porcentaje de bloqueo es mínima, puede ser crucial para personas con piel muy sensible o en condiciones de exposición extrema.

Cada cuánto usar los protectores solares

Saber cuántas veces hay que aplicarse un protector solar dependerá, sobre todo, del nivel de protección que tenga cada producto. 

Sin embargo, la norma general estándar para la reaplicación de crema de sol es cada dos horas.

No te olvides de ser más constante con la aplicación de este producto si has estado en contacto con el agua o si has sudado en exceso. 

¿Qué zona quieres proteger?

Proteger todas las zonas corporales de los rayos del sol será la única forma de mantener alejada a la piel de los daños que implica la radiación solar.

La cara, el cuerpo y el pelo son las partes del cuerpo en las que más hincapié habrá que hacer a la hora de aplicar crema solar.

Cuerpo

Evitar el envejecimiento de la piel, prevenir el cáncer de piel e impedir que la piel acabe sufriendo deshidratación o daños celulares son los motivos principales por los que proteger la piel con cremas de alta protección solar. 

Cara

Aplicar protector solar en la cara es esencial para prevenir el cáncer de piel y proteger contra el envejecimiento prematuro. Ayuda a evitar manchas oscuras y la hiperpigmentación causada por la exposición solar. Incluso en días nublados, los rayos UV pueden dañar la piel, por lo que su uso diario es crucial. El protector solar reduce los daños solares acumulativos a largo plazo. Incluirlo en la rutina diaria es clave para mantener una piel protegida y en buen estado.

Pelo

Aunque no solemos prestarle demasiada atención, el pelo también sufre bastante con la exposición solar. 

Utilizar productos específicos con los que proteger la melena de los daños provocados por los rayos UVB ayudará a mantener el cabello saludable. 

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