Complementos alimenticios

Los mejores complementos alimenticios para la futura mamá

Desde el embarazo hasta el final de la lactancia, el bebé va a requerir un suministro óptimo de nutrientes esenciales que va a demandar y adquirir de la mamá haciendo necesario que esta requiera de complementos alimenticios. En Farmacias Vivo puedes encontrar una gran variedad de suplementos formulados específicamente para complementar la dieta de la futura mamá desde antes de la concepción hasta el fin de la lactancia.

Ácido fólico

El ácido fólico es una vitamina del grupo B que ayuda al organismo a crear células nuevas y es fundamental para las futuras mamás ya que promueve el desarrollo y crecimiento rápido de la placenta y es necesario para la síntesis del ADN.

Puede tomarse en forma de complemento alimenticio en una dosis diaria recomendada de 400 microgramos desde antes de la concepción y de manera ininterrumpida durante todo el primer trimestre de embarazo. Aunque no está contraindicado continuar tomándolo hasta el momento del nacimiento e, incluso, prolongarlo durante la lactancia.

Vitaminas para la mamá

Las vitaminas prenatales están especialmente indicadas para mejorar el estado físico de las mujeres durante el embarazo ya que ayudan a combatir la falta de minerales y nutrientes esenciales en el organismo de las madres.

Estos complementos alimenticios son ricos en vitaminas A, C y D y aportan nutrientes básicos para la gestación que las mamás van perdiendo conforme avanza el embarazo.

Todas las vitaminas prenatales son imprescindibles durante el embarazo por lo que es posible que algunas futuras mamás necesiten un aporte extra de vitaminas en algún momento.