Buonadiem 5 Tripto 30 ml

*Recomendamos confirmar la lista de ingredientes que figuran en el envase del producto antes de su uso.

BuonaDiem 5 Tripto es un complemento alimenticio indicado para favorecer el sueño y el descanso nocturno. La melatonina ayuda a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, mientras que la Griffonia (5-HTP) contribuye a la relajación, el bienestar mental y el equilibrio del estado de ánimo.

Se recomienda tomar 0,5 ml una vez al día, por la noche antes de acostarse, utilizando el cuentagotas. No debe tomarse durante el día, ya que su finalidad es facilitar el inicio del sueño. Es importante agitar bien el frasco antes de usarlo y cerrar correctamente después de cada toma.

La melatonina suele actuar en el momento de la conciliación del sueño, por lo que el efecto de “tardar menos en dormirse” se puede notar desde las primeras tomas, siempre que se acompañe de una rutina de sueño adecuada. El efecto sobre el bienestar mental y el estado de ánimo asociado a la Griffonia puede percibirse de forma más progresiva con el uso continuado.

En general, los complementos con melatonina y Griffonia pueden usarse durante periodos prolongados, pero la duración del uso debe valorarse de forma individual. Lo ideal es consultar con el médico o farmacéutico para adaptar el tiempo de uso a la situación de cada persona, especialmente si se prevé un consumo continuado.

Si se toma correctamente por la noche antes de acostarse, su objetivo es facilitar el inicio del sueño nocturno, no provocar somnolencia diurna. Por eso, el fabricante indica evitar su administración durante el día. Si aun así se nota somnolencia diurna, conviene revisar la dosis, el horario de toma y la higiene del sueño con un profesional sanitario.

El uso de melatonina y Griffonia en embarazo y lactancia no está claramente establecido y, por precaución, no se recomienda tomar este complemento sin valoración médica previa. En estas etapas, cualquier producto destinado a modular el sueño o el estado de ánimo debe ser siempre supervisado por el médico.