November 2020

Turrones, champán, canapés… durante las fiestas son muchas las tentaciones que se nos ponen por delante y nos llevan a ingerir más calorías de la cuenta. No queremos alarmarte, pero ¿sabías que cada persona engorda 3 kilos de media en Navidad?

Ante la llegada del frío nuestro sistema inmunológico puede verse afectado, y con el descenso de la humedad ambiental los virus y las bacterias se vuelven mucho más resistentes.

La mascarilla se ha convertido en una extensión de nosotros mismos para protegernos del Coronavirus, y es posible que a raíz de su uso hayas notado que tu cutis se ha revolucionado un poco, dando lugar a espinillas, puntos negros, dilatación de los poros y rojeces.

En nuestro día a día es muy habitual que suframos pequeñas lesiones y traumatismos. Para curarlos correctamente y evitar infecciones es fundamental tener siempre a mano un botiquín de primeros auxilios.